Я прошла тест на пищевое поведение.Вот результат.//
Ваша
психологическая
зависимость от
пищи = 790
баллов из 1000
возможных.
Высокая
психологическая
зависимость от
пищи или ПСО –
психологическая склонность к
ожирению или пищеголизм.
Либо с детства, либо из-за жестких диет, влечение к еде
навязчивое и мощное. В
Вашем случае еда окрашена
очень хорошими, добрыми и
позитивными эмоциями. У Вас
сформирован высокий
уровень эмоционально-
позитивно окрашенных
ассоциаций с едой. С одной
стороны, Вы понимаете, что не
в еде счастье, но
бессознательно там его
пытаетесь найти. Для Вас
необычайно важной является
психотерапевтическая работа,
связанная с нивелированием
подобных ожиданий. Ваш
уровень восприятия
социальных установок,
связанных с позитивной
окраской еды, очень высокий.
Самопроизвольное
диетирование, пищевые
ограничения вызывают
раздражительность и
нервозность, что в свою
очередь, приводит к срывам.
Поэтому уделите особое
внимание психотерапии.
Человек всегда ищет лучшего,
и пока еда окрашена в
суперпозитивные цвета, она
будет являться притягательной.
Наша с Вами задача будет
состоять в изменении
ассоциаций и ожиданий,
связанных с едой. Основное
лекарство от ожирения в
Вашем случае это психолого-
психотерапевтическая
коррекция пищевого влечения,
с принятием в душу того факта,
что внутри еды нет ни счастья,
ни радости. После этих
изменений, приведших к
коррекции пищевого
поведения, с принятием
психологии стройного
человека, у Вас и произойдут те
важные изменения, ради
которых вы начинали
программу. Желаю вам
успехов на этом пути.©

Комментарии [0]
Блог им. Aravia
Живой журнал
Выход